夏休みも始まって、気づけば８月⛅
暑さと戦う毎日です。
自律神経を乱してからは暑いのがとっても苦手です。
３０度以上の空間に、滞在リミットは２０分が限界です。（マジめな話）
頭に熱が籠り、重くなり、意識がフッっと飛びそうになります。
以前は汗がかけませんでしたが、今年は汗はかくことができるようになりましたが、逆
に尋常ではない滝汗が背中に流れます。
私がそんな感じの体調なので、なかなか夏を満喫させてあげられていません。
でも努力はしていますｗ
この間は娘が海が見たい!!と言うので、ダメもとで（苦手な）電車に乗り、駅近すぐの海岸に行ってみました。
この時の気温３４℃…無謀でした😓
海岸で水に足を入れた時間おおよそ１５分。
すぐに近くのカフェへ逃げ込みました💦
そのカフェがお洒落で可愛いくて娘はアイスを注文し満喫していましたが、
私は意識を保つ事で必死で満喫どころではありませんでした。
危険です。
やっぱ無理しちゃいけません。
けれど娘は、お友達とお祭りに行ったり、映画に行ったりなんだかんだと満喫しているように見えます。
上の子中学３年生の息子は、受験生真っ只中です。
殆ど毎日塾の夏期講習へ行っていて息抜きする暇なんてない！
…はずですが、暇を見つけりゃカラオケだのボーリングだの映画だの祭りだの大満喫し
まくっております。
まあいいです。うちの子が勉強onlyなんて無理なんです。
できる時に大いに息抜きしてください。
そんな感じで…なんだ意外と二人とも充実してるではないか。
私何もしてあげられないなんて落ち込まなくても良いじゃない。
成長したな。ちょっと寂しいな。なんて…
来年は娘も中学生。
大変だった夏休みも本当に落ち着いてきて、
来年は、セーブしているパートも少し増やして、スポーツジムもバリバリ行って、
自分も満喫するぞー!!
今年はもう少し娘との時間を楽しもう🤗🎶
