最後にしたパートを６月に辞めて３カ月が経ちます。
すぐ子供が夏休みに入ったのでバタバタしていてあまり余計な事を考えている余裕がなかったのですが、夏休みが終わり、不登校気味の娘も今日は学校に行き、在宅が多い夫も今日は出勤し、久しぶりの一人の家時間を過ごしています。
一通り家事を終えて一息つくと、清々しさの中で何かモヤモヤしている自分がいます。
それはやはり、仕事を持っていない（収入がない）という事に引け目を感じている事だと思います。
私は１０年程前から精神疾患があり、長時間の労働は難しい為、短時間のパートをちょいちょいしてきました。
収入は少ないですが、ほんの少しでも働いてお金を自分で得ることができるという事に自己肯定感が上がり自信を持つことが出来ました。
今、働いていない自分の肯定感というかモチベーションを上げるにはどうしたら良いだろうか？と考えます。
１、またパートする
これが一番てっとり早いですが、不登校の娘がいる事、自分の体調が不安定、前職場
でパワハラ上司との出会いによりパートに対し少しトラウマ(-_-;)、息子も血圧調節障
害で朝遅刻する事があり学校まで送って行くことがあり、なかなか動き出せず様子を
見ているところです。
２、家事を頑張る
これはお金を持ってこれない替わりに、家族に奉仕するという結構良い案ですが、
私は掃除は好きなのですが、料理は得意ではありません。
最低限の料理は努力して作っていますが、はっきり言ってストレスですｗ
子供の面倒（塾や習い事の送り迎えや、休みの日に子供と買い物行ったりする）は
別にストレスではないので率先してやります。
３、頑張らず、開き直って、自分の好きなことをする
どうせ動き出せない時だし、それなら誰に何言われようと自分がやりたいと思う事を
する。（お金かからないことで）
ドラマや映画（無料の）をひたすら見て、お茶飲んでお菓子を食べ、眠い時は昼寝を
し、とことんぐーたらしてみる。
これ実際なかなかレベル高いですよね。
うちはお金に余裕がある家庭ではないので、まず旦那様の目気になりますよね。
あとなぜか、誰っていう訳でもないですが、親や友達、他人の、働かないで何してる
んだろの圧が勝手に気になりますよね。
でも人には人それぞれ事情ってものがありますし、人の目ばっかり気にしなくてもい
いんですよね。
取り敢えず私は今働けないと判断したなら、最低限の家事をして、開き直ってぐーた
らするということかな…。
私が思う所、多分、家族が私に求めるものは、機嫌の良い私✨だと思うのですよね。
私がストレス溜めてイライラしてたり、元気がなかったりすると家の中がうまくいか
ない。
小学５年生の下の子に冗談で、「私って何も出来ないし、居なくてもいい人なのかし
ら(;O;)！」
と言ったら…「お母さんしてればいいんじゃない」と言ってくれて。
きっと人が人に求めるものって、自分に害ない程度に機嫌良くいてくれることなのか
な～って。
だから働けなくても、機嫌よく居て人の気分を良くするだけでもいいのかな～と。
家でゴロゴロして機嫌よくしてたら、働いてきた人にとっては楽でいいよな～って思
われると思うけど、そこはもう自分は今働きたいのに働けないと判断したなら、働い
てきてくれた人に感謝しひたすら開き直るのみｗ
働いてても働かなくても満たされない気持ちってあるし、体調とかその日の気分とか
色々あるけど、自分の機嫌取って周りも良い気分になってくれたら自己肯定感も上が
るかなー
😊なんて考えた日でした。
